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学会看配料表这些常见的饮料也能成为减肥饮料

2020-02-14 16:23:27 来源:创商网
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在享受美食大快朵颐时,很多人惯喝点饮料。生活中常见的饮料有许多,都能放心饮用吗?也不尽然。需要进行正确的选择,尤其是要学会看它们的配料表。

掌握正确的方法,学会分辨哪些是对身体有益的成分,摒弃那些伪装的“糖衣炮弹”,它们不但能成为你的佐餐饮料,更能成为避免肥胖的减肥饮料。

雪碧纤维+

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这一款无糖且添加了30%的膳食纤维,可以增加饱腹感,好多小伙伴说它比无糖的口感更接近经典版雪碧,就是贵一点~雪碧的比可乐的好喝!

可口可乐零度

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零度相对普通装可口可乐,木糖醇味比较重,气不足,像“气跑光了的隔夜可乐去了糖”。

元气森林苏打气泡水

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这一款有三种口味:白桃、青瓜、柠檬。白桃味开盖后能够闻到类似桃味儿果汁的味道,伴随着明显的苏打味,甜味儿比较淡。青瓜味的评价两极分化比较严重,偏爱这种味道的会很喜欢,不惯这个味道吐槽的也有不少,但总的来说还是很不错的。

燃力士

不同于上述几款佐餐饮,0糖0热量0脂肪的燃力士是一款真正具有“饮料”属性的减肥饮料。解腻减脂、对身体零负担的特点也为燃力士赢得了许多消费者的青睐。

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燃力士拥有专利的metaPlus配方,采用纯植物提取,含多种对身体有益的生姜、钙、丰富的维生素B、维他命C、牛磺酸、电解质,以及来自绿茶、瓜拉纳、生姜的天然成分,对人体提升新陈代谢及燃烧卡路里有非常大帮助的元素,据研究表明,它能够加速身体新陈代谢。这也使健康饮料燃力士被福布斯杂志评为“创新领先燃脂饮品”。

俗话说民以食为天,如今人们的生活水平逐渐提高,营养摄入很容易就会过盛,若是不注意控制饮食,“肥胖”会随时找上门来。因此日常要合理控制饮食,上面介绍的几款减肥饮料的正确饮用方法获能帮助你远离肥胖困扰。

免责声明:市场有风险,选择需谨慎!此文仅供参考,不作买卖依据。

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