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夏季常失眠?金眠酒来帮你!

2020-06-30 12:43:37 来源:时刻头条
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最近温度越来越高,燥热的天气让人难以入睡,严重影响睡眠质量,晚上睡不好,白天又犯困,人也开始疲乏。那么,如何调整好睡眠呢?

夏季天气炎热,人体新陈代谢旺盛,再加上日长夜短,人们的“夜生活”丰富,入睡较晚,很容易出现睡眠质量不佳的情况。

改善睡眠一方面可以从养成健康的生活方式开始。一是,养成良好的作息时间和饮食惯,睡前泡脚、平时多吃牛奶、红枣、核桃、小米、黑芝麻等健康养生的食物;二是,每天进行适当的有氧运动,比如快步行走等运动;三是,保持良好的心态;另一方面,可以选择改善睡眠的辅助型物品,如换一个合适的床垫、枕头,或者选择药食同源的助眠产品金眠酒来帮助改善睡眠质量。

金眠酒是基于传统中医理论,以改善睡眠、延缓衰老为功能的健字号保健酒;以优质白酒基酒,精选黄芪、枸杞、五味子、人参、黄精、制首乌、酸枣仁、夜交藤8味草本原料综合酒体特性调配而成,全方组药相辅为用,重在调理护持精、气、神。

金眠酒酒体是晶莹透亮的琥珀色,酒香和谐,酒体的香味中带有淡淡的草药清香。酒精度为25°,入口细腻柔和细腻,丰满圆润。建议每天喝2次,每次50ml左右,坚持饮用效果会比较明显。

睡眠好了,气血足了,可以增强身体抵抗力和皮肤弹性,延缓身体机能退化,提高生活质量。健康生活,从金眠开始。

免责声明:市场有风险,选择需谨慎!此文仅供参考,不作买卖依据。

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