围观丨奥运会这些比赛项目可能导致脱发？

北京时间2021年7月23日19时，当奥运圣火在东京主火炬台点燃，因疫情延期一年的2020东京奥运会正式拉开序幕！此次奥运会，是我国体育代表团境外参赛人数最多、规模最大的一次。我们国家的运动员在本届东京奥运会上会有怎样的亮眼表现，能夺得多少枚金牌与奖牌，应该是屏幕前的我们最关心的话题，“中国队，加油”是我们共同的心声。

（图片来源于网络）

不同于前两届奥运会和刚结束不久的欧洲杯，这次时差一个小时，中国的观众们不用再受熬夜看比赛后的脱发困扰了。说到脱发，全球脱发人口现在已经达到了20亿，平均每五个人中就有一个人存在出脱发症状，三十岁前脱发占比更是高达84%。那么奥运会运动员身体素质比普通人优秀，是否也有脱发的烦恼呢？答案是肯定的，而且一些比赛项目也是位居脱发前列。

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首先就是游泳、跳水类项目。美国科学家对108名游泳爱好者作的一项调查就表明，经常游泳后不及时用清水冲洗的人，头发呈现不同程度的“积累性损伤”，严重的会失去光泽、变枯黄，甚至变脆至断裂。根据对泳池的水检测发现脱发确实和泳池的水质有关。泳池中的含氯物质对头发伤害很大，会损坏头发的毛鳞片，直到头发的皮质层，进而破坏毛囊细胞的正常功能。运动员们长期在水池中训练比赛，很容易使头发变得脆弱干枯易掉。头皮的弱酸性环境被破坏，严重还会引起毛囊炎、头廯等疾病。

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其次是体操类项目。体操运动员有时需要通过节食及其他方式来控制体重，节食会使他们摄入的营养不够充分，影响身体、头皮头发的发育；再加上训练和比赛精神压力大，导致生长相关激素水平降低；除此之外，体操中有一些需要用头顶或接触物体的动作，或者扎马尾导致的高发际线，都会造成头部毛囊受损。

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举重、摔跤、拳击类高强度项目也位居脱发前列。据科学家指出，肌肉多的男性由于长期进行力量训练，体内的睾-丸激素剧烈上升，激素随之转化成一种损害发囊的有毒物质，从而导致脱发。最后就是沙滩排球、皮划艇类户外项目。户外运动环境往往是太阳大，紫外线强烈，长时间日照会使头皮环境变得干燥，辐射会使头皮快速老化，让头发提前进入休止期，加速了头发的脱落。户外运动出汗多，空气中的灰尘也更容易粘附在头皮、发干上，助长了细菌的滋生，加重毛囊炎、脂溢性皮炎等各类头皮问题出现，严重导致脱发。

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如何在进行运动后仍然保持头发头皮的健康呢？不仅是专业的运动员们，更是每一个爱运动的人都需要关注的。除了了解基础的洗护知识、保持良好生活习惯，用专业养发产品进行头皮保养或定期去养发馆进行头皮养护也至关重要。诗碧曼潜心研制古方，从何首乌、人参、当归等多味名贵中草药中萃取出核心精华，诗碧曼养发精华液可以直接作用于头皮，借助皮肤的渗透功能进入体内，起到通利关窍、益血乌发、改善代谢、营养发根的功效，从根源上恢复头皮生态平衡，使发质健康强韧，有效改善头油头痒头屑、脱发、秃顶、白发等问题。

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奥运会来了，在赛场上参加比赛的运动员们，他们付出的艰辛和所面临的压力不可想象。不管结果如何，他们都值得赢得我们真心的掌声！

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