比泡脚更好的助眠方式，不妨试试SYNEXT澳洲小绿

伴随我国经济社会的快速发展，各种竞争加剧使得生活节奏加快，同时由于生活方式发生明显变化，睡眠日益成为现代人的“生活奢侈品”。

据我国睡眠研究会统计资料显示，2016年我国各类睡眠问题的患病比例已经高达38.2%，2020年对全国六城市的调查显示，过去一年间都市人的睡眠问题已达60%，所以说失眠已悄然成为一种“流行病”。当然，如果你还没经历失眠，那么首先恭喜你，同时你会觉得上述言论是在危言耸听，但一旦你经历一段时间的连续失眠，那么“感同身受”可能才是最恰当的形容词。

针对睡眠问题，可以说整个人类在倾尽全力寻找解决方案，目前有直接效果但有一定副作用的药物治疗，例如唑吡坦、曲唑酮；还有一些间接的辅助手段，例如跑步锻炼、泡脚等、甚至还有醉酒（并不提倡）。作为一枚资深失眠“重症患者”，我受到睡眠困扰这件事已经N多年了，它简直已经成为了我的“老朋友”。

直到有一次和我一样失眠的朋友突然告诉我：她脱坑了！

于是她给我安利了这款SYNEXT澳洲小绿，在这里也给大家分享一下我的感受~

我平常每天晚上11点之前必须躺下睡觉，11点躺下一般12点能睡着，如果过了12点再上床的话基本上就得等到凌晨3-4点才能睡着。而且每天早上起床感觉非常累，肩和背有酸痛感。

吃完SYNEXT澳洲小绿之后，第3天晚上11点躺下没多会儿就睡着了，一晚上也没怎么做梦，一直到第二天早上7：40，小米手环显示深度睡眠4个小时，占到睡眠的50%，起床感觉也不累了，马上就很清醒。

而且SYNEXT澳洲小绿可以帮助长期睡眠质量不佳的小伙伴更高效的睡眠，而且2-3天内即刻见效！很多用户在服用之后都使得深度睡眠增加，做梦减少，到点就困（调整节律），起夜的次数少了很多，醒后也不疲惫，就算有事睡眠不足，第二天白天也很精神和清醒。

然而SYNEXT澳洲小绿的神奇可不止于此，它还兼具定位修复皮肤问题、美白、抗衰老等功效。因为在哺乳动物中，NAMPT酶是一种有着重要作用的酶，其合成产物为NAD+前体，也就是小绿的主要成分，其已经成为近年来抗衰老医学领域的核心焦点。

最后，要想睡好觉并不轻容易，我们要学会如何让自己得到一个舒适的睡眠体验。休息前，我们要尽量将自己放空，把心底的那份重压暂时从我们的睡意当中踢开，忘记那些让我们烦躁焦虑的工作，早早上床休息。同时可以服用SYNEXT澳洲小绿，效果会更好！

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