长期喝陈皮水的功效与作用有哪些

最近经常咳嗽而且痰多，在朋友的建议下每天冲泡新会陈皮来喝，杆菌效果很不错。准备长期喝陈皮水，那么长期喝陈皮水的功效与作用有哪些呢?

助消化和胃长期喝陈皮水的功效，可以减轻消化不了或者胃胀胃痛等症状。但是要注意，需要购买正宗的新会陈皮，不要买那种假陈皮，有些机器加工的，不仅没好处，还会有害。

养颜美容长期喝陈皮泡的水还具有调合皮肤中的氧自由基的作用，能保持皮肤滋养细嫩年青。

止咳化痰止咳化痰是陈皮最重要的药用价值之一，也是我选择长期喝陈皮水的原因，它本身也是一种中药材，质量咳嗽痰多的症状。

医治胸隔气滞血瘀陈皮泡水喝以后具备行气止咳化痰的功效。所以说，在人体出現了胸闷气短气滞血瘀的问题以后，能够立即服食陈皮茶，可以迅速的令人体尽快恢复。

以上就是长期喝陈皮水的功效和作用，当然并不是全部的好处，陈皮泡水喝的好处有很多，只有你自己亲自服用了，才能知道喝陈皮水对健康有多么大的裨益。

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