养胃食谱|这三种食物你要吃对

俗话说的好：“民以食为天，食以胃为先”。想要吃嘛嘛香，身体倍儿棒，首先，要有个健康好胃。大暑刚过，天气到了最炎热的时候，人们开始贪凉，吃冷饮吹空调，胃病紧随而来。轻者胃酸胃胀气，重者急性肠胃炎。因此，大暑时节，吃对食物很重要，今天小编要向大家推荐三款好食材：甘蓝、南瓜、猴头菌。

甘蓝—天然胃菜

甘蓝性平味甘，入胃、肾二经。甘蓝是世界卫生组织推荐的最佳蔬菜之一，也被誉为天然“胃菜”，富含维生素K1及维生素U，不仅能抑制胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织，还可以保持胃部细胞活跃度旺盛，降低病变的几率。胃溃疡及十二指肠溃疡患者，可每天以甘蓝榨汁饮用，还可混合蜂蜜食用，可促进胃部溃疡愈合。

南瓜—排毒护胃

《本草纲目》记载：“南瓜性温，味甘，入脾，胃经”。南瓜含有丰富的果胶、β-胡萝卜素，能够“吸附”一些细菌以及有毒有害物质，帮助人体排毒。同时，果胶还可以保护肠道免受刺激，降低溃疡发生率。温馨提示：胃不好的朋友们，一定要把南瓜彻底做熟烂了再吃，否则不好消化吸收。

猴头菌-保护黏膜

猴头菌是一种可以食用的菌类，不仅可以吃，研究显示，还有很高的药用价值。说起猴头菌，历朝历代都把它奉为滋补上品，十分珍贵，特别是长白山小刺猴头菌，更是上品中的上品。小刺猴头菌中主要的药物成分为猴头多糖，体外及动物实验发现，其对胃炎、胃黏膜损伤均具有治疗和修复作用。

作为日常食材，需每天食用猴头菌，才会有一定的养胃效果。因此，胃病患者想要单靠日常食用猴头菌来治胃病，周期长，见效慢。不过老话说的好，条条大路通罗马，换个思路，胃病患者们可以选择以小刺猴头菌为原料的胃药产品，有效成分含量高，服用后见效迅速。

胃乐新颗粒，妙用小刺猴头菌

来自白求恩制药的胃乐新颗粒就是以小刺猴头菌种为原料，采用国家发明专利发酵技术，经6次不同深层生物发酵，制成小刺猴头菌浸膏，其中含有大量的甾醇类物质、苷类化合物、多糖多肽等有效药用成分，可促进黏液分泌，在黏膜和微生物之间形成保护层，强化和加固胃黏膜的屏障保护功能，有效抑制致病菌的生长，同时维持肠道菌群的生态平衡，增强胃部防御及免疫调节功能。

四十年口碑保障，值得信赖

胃乐新颗粒为中药制剂，属单方植物药，无其他复合成分，安全温和无刺激性，老、幼、孕及哺乳期妇女均可放心服用。临床使用近40年，未发现一例不良反应报告，累计使用人次达1亿以上，广受消费者青睐与好评，在央视《开讲啦》栏目中，中国工程院院士、吉林农业大学教授李玉更是详细介绍并多次推荐胃乐新颗粒，称其为治疗胃病的首选用药。

大暑节气，贪凉爽极。胃病来袭，快找胃乐新颗粒。

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