高考在即考生家长忙，海参热销家长群

又是一年高考季，回想起小编高考的时候，那已经是十年前了。现在回想起当时，印象最深的除了是每天做不完的模拟题外，就是母亲每天给准备的海参炖蛋，美其名曰给我补充大脑，增强体力。

高考在即，家长流行给考生吃补品

高考考生们学习任务繁重，大脑长时期处于高度紧张状态，身体能量消耗多不说，食欲往往也比平时差很多。加上频繁熬夜打乱了原有的生活规律，因此身体的抵抗力往往不如从前，也加大了考生生病的概率。考前给考生准备补品，确保考生能有一个健康的身体和始终处于良好状态的大脑在众多家长中流行起来，海参就是不少家长的首选。

但是小编在走访过程中却发现，不少海参商家借着高考进补市场再次热销，但关于海参进补作用的宣传却被部分商家神话化，不少海参商家的销售人员介绍海参种种滋补“神效”，尤其在海参能够补充大脑营养上，不少商家都进行大肆渲染。

高考考生吃海参有什么好处？如何吃更合适？

据宫品海参杭州负责人介绍：“因为海参本身富含蛋白质、各种微量元素及大脑所必须的DHA。这些营养物质，可以让考生的大脑保持良好的状态。而海参在提高抵抗力和免疫力方面的出色作用，则可以让考生有一个健康的身体。所以两方面的结合起来证明考生吃海参还是有好处的。”

但怎么吃才合适呢？宫品专家建议：“一般1-2天吃一只中等规格的干海参发泡好的水发刺参就足够了。可以早餐熬海参小米粥或海参鸡蛋羹，海参补充营养，小米补充能量，达到最佳效果。在三餐上合理搭配好饮食，多吃蔬菜和其他优质蛋白，能保证考生一整天精力充沛乐观迎接挑战。”

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