健康运动，教您锻炼好身体---富德生命人寿线上教程助您提升生命质量

生命与健康是一个人最快乐的源头，那么如何改善我们的亚健康状态 ，从而提升我们的生命质量呢？富德生命人寿上线健身讲座和健身运动，在这抗疫期间，让您足不出户就能锻炼完美身材，改变身体亚健康。

4期健康讲座分别为北京大学人民医院张主任主讲的“儿童常见病防治”，北京中医药大学东方医院彭主任主讲的“认识疲劳，改善亚健康，提升生命质量”，中国医学科学院肿瘤医院张主任主讲的“肿瘤预防解决之道”，首都医科大学宣武医院赵主任主讲的“关注血脂，关爱健康”。

4期健康教程分别为阿斯汤加Ashtanga认证师珊珊主讲的“肩颈理疗与圆肩驼背改善”，亚洲瑜伽协会高级瑜伽导师Emma主讲的“全身燃脂运动”，全美瑜伽联盟RYT认证老师Harry主讲的“马甲线养成与腹肌训练”与“核心功能训练”

您只需微信关注“富德心服务”小程序就可以观看，快快行动吧，让我们拥有更健康的身体。（文/杨祝文）

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