大量流汗后喝纯水越喝越渴 外星人电解质水补水锁水好喝更健康

当下，有越来越多的运动爱好者，一运动就会带上一瓶电解质水，在运动前后喝一点以维持体内电解质的平衡。除了运动流汗需要补水补充电解质以外，其它如高温导致的出汗、腹泻引起人体大量脱水等情况下，也需要及时补充水分和电解质，所以，电解质水已经成为多种场景下不可或缺的饮品。在市场上众多电解质饮料品牌中，新锐品牌外星人电解质水以卓越的品质赢得了越来越多年轻消费者的推荐和喜爱。

也许有人认为，出汗之后只需喝水就可以了，觉得没有必要喝电解质水，这种想法是错误的。在我们人体的体液中，含有一些电解质成分，包括钠、钾、锌、钙等，运动后或者炎热的天气中大量排汗，会使人体流失如钠、钾之类的电解质，使得人体电解质失去平衡，如果此时单纯补充纯水，会事与愿违，越喝越渴，既达不到补水的目的，甚至会导致体温升高，小腿肌肉痉挛，昏迷等“水中毒”症状的发生。因此，这时候除了需要补充水分，更需要补充适当的电解质，以帮助人体体内的压力回复到平衡的状态，维持体内电解质的平衡和细胞内外渗透压的均等，有利于因锻炼大量出汗引起体内电解质的丢失的补充与恢复，促进体力的尽快恢复。

补充电解质的最好方式当然是我们的日常膳食，而当我们运动时最便捷的补充电解质的方法则莫过于电解质饮料了。外星人电解质水将人体必需的钠、钾、锌、钙（仅西柚口味含有）等矿物质元素以及维生素B6和维生素E等营养因子成分加入其中。在为年轻人补充水分和电解质的同时，还能补充每日必需的营养。其中，维生素E具有较强的抗氧化作用，适当地补充抗氧化剂能使机体提高对自由基的清除能力，减少运动消耗并提高运动能力，还具有一定的延缓皮肤衰老的作用。而维生素B6有助于蛋白质的代谢和利用。夏天很多人会增加运动量，此时蛋白代谢需求也会提高，适当补充维生素B6可避免免疫反应的下降。

对于年轻人来说，选择一款饮料除了考虑功能性需求，对饮料的口味也是十分注重的，因此，外星人电解质水在专注于配方和品质的同时，对口味进行创新研发，推出了西柚、荔枝海盐、青柠以及白桃口味。当下正值夏天，不少年轻人更加喜欢清淡口感的饮料，外星人电解质水对于运动爱好者来说，在大量出汗口干舌燥之际，来上一瓶，清甜爽口无负担。

一场席卷全球的新冠肺炎疫情，让人们的健康意识有了极大的提升，越来越多的人加入到了运动健身队伍中，而对于运动爱好者们来说，有了外星人电解质水的加持，能让身体时刻保持活力，使得运动更加高效。如果你也是一位运动爱好者，那么，外星人电解质水可以安排起来了！

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