常笑健康&常州四药联合美团买药开展专场直播 当直播遇见名医，远离高血压困扰

近年来，互联网医疗行业发展迅速，网上买药已经不是什么稀罕事。依托各大电商平台，百姓看病买药已经实现了足不出户，24小时快速送达。美团作为互联网外卖领域的领头羊，一直联合各大知名药企于打造方便、靠谱、快捷的用药服务，在本地数字生活新基建中扮演着重要的角色。

7月16日，常笑健康&常州四药联合美团买药开展了“高血压的防治及健康管理”主题专场直播活动，为大众带来了权威且实用的高血压防治及健康管理知识。

常笑健康&常州四药作为本次活动的联合主办方依托其医疗健康领域丰富的从业经验和资源优势，将患者教育与直播活动深度融合，不仅内容干货满满，更是利用丰富的互动环节为百姓解答高血压防治及健康管理中存在的各种问题。据了解，美团还为活动设置了丰厚的红包奖励，观看直播即有机会领取现金红包。

当直播遇见名医 答患者之所疑，解患者之所忧

现代社会，高血压患病率越来越高。随着生活节奏的加快，工作繁忙带来的压力让高血压也呈现出年轻化趋势。本次直播活动邀请了第一届介入心脏病学分会委员、上海市中医药协会、上海市松江区中心医院心内科副主任医师任淑红坐阵直播间，答患者之所疑，解患者之所忧。

对于那些已经患有高血压，或是处在亚健康状态有高血压患病隐忧的年轻人来说，也许他们在生活中很难百忙中抽出时间去医院排队就诊，更没有兴趣去参加线下的高血压患教活动。而常笑健康&常州四药联合美团·买药以直播的形式为我们带来健康科普，同时邀请名医坐诊，在业内也属首次。本场直播活动共吸引近7万人次观看，互动也十分热烈，恰恰说明了“直播+健康科普”的模式更容易被年轻人所接受。

直播现场

任淑红医生在直播中表示：“在日常诊疗过程中发现，其实很多人都不了解高血压，对于高血压的定义、现状和分类了解甚少。”她详细介绍了什么是高血压？目前高血压在世界和我国的流行现状以及高血压到底该如何分类。

在直播的第二个环节，任淑红医生重点介绍了高血压的危害及危险因素。不仅为大家科普了高血压的典型症状，还详细介绍了高血压控制不良带来的后果。作为慢性病，高血压以血压升高为主要表现。血压长期控制不良将导致高血压脑病、高血压危象、脑血管病、心力衰竭

、慢性肾功能衰竭、主动脉夹层等并发症的发生。

高血压如何做好检测与诊断至关重要，任淑红医生在直播中详细介绍了初诊高血压患者的评估及启动药物治疗流程。同时对大家最为关心的问题——如何选择降压药物也进行了较为详细的指导。缬克（缬沙坦）是高血压理想的一线药物，在直播中得到了推荐。合理使用可以平稳控制血压，有效保护心、脑、肾，减少高血压并发症。

沉浸式健康科普 远离高血压困扰

高血压患者如何做好健康管理是观看直播的观众们最为关心的话题。对此任淑红医生给出了以下几点建议：

合理膳食

高血压病患者膳食指导原则：

①限盐（主要指钠盐）

②戒烟限酒

③多吃新鲜蔬菜、水果

④增加食物中钾和钙的补充

⑤限制能量摄入

⑥脂肪、脂肪酸、蛋白质比例的合理调整

⑦补充粗纤维、膳食纤维素

⑧科学饮水

2、健康生活

适度活动，避免剧烈运动，以骑自行车、健身操、慢步行走等有氧运动为宜。

超重与肥胖是高血压发病的重要独立危险因素。体重每增加12.5Kg，收缩压可上升10mmHg，舒张压上升7mmHg。

起居干预，定时就寝，保证充足的睡眠，注意保暖

心理干预

健康管理

专业人员指导下

组织管理小组，学习防治知识；互相交流经验，提高管理效果；坚持定期测量血压。

家庭医生

主动到所属街道社区卫生服务中心签订免费/收费的高血压患者家庭医生服务包，定期检查，享受一站式健康管理服务。

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