长期饮酒“伤肝害胆”北京家恩德仁教你怎么防

长期饮酒易导致胆结石？对此家恩德仁胆石病中心表示，胆结石与饮酒没有直接关系，但长期饮酒所带来的“间接影响”却易导致胆结石。

1、饮酒常伴高脂肪、高胆固醇、辛辣刺激性食物

如啤酒配烧烤、海鲜等，不良的饮食习惯是导致胆结石的重要原因。

2、长期饮酒易导致肥胖

酒类是高能量物质，长期摄入过多，等于摄入过多能量，会导致肥胖，如我们常说的“啤酒肚”。长期饮酒会导致人体对胆固醇的调节能力降低，血液中胆固醇水平升高，伴随血脂、血糖升高引起肥胖，也是导致胆结石的重要原因。

3、长期饮酒对肝功能有损害

大家都知道饮酒伤肝的道理，家恩德仁表示，肝脏是人体的化工厂，进入体内的各种有害物质都通过肝脏代谢解毒，酒精的代谢也在肝脏。长期过量地饮酒会严重损害肝细胞，破坏肝脏内的各种酶系，包括胆红素酶，使体内的胆红素代谢发生障碍，血液中的胆红素水平升高，胆汁内的胆红素含量也显著增加，易形成胆色素结石。

家恩德仁表示，肝功能状态的改变必定影响胆汁的分泌，影响胆汁的成份。在对肝脏疾病与胆结石关系的研究中，家恩德仁发现，多种肝脏病变均可引发胆结石发病率的升高。肝硬化与脂肪肝患者是胆囊结石病的高危人群。

胆囊结石该怎么防？

家恩德仁表示，一般来说，胆结石的高发年龄是40岁左右，不过近年来临床上也有年轻化的趋势。预防胆结石，一定要做好以下几点：

家恩德仁提醒长期饮酒的朋友们，要适度饮酒，预防胆结石！

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