消化不良怎么办？备好和胃整肠丸，做到这三点，肠胃悄悄变好了

不知道你是不是也有类似的情况：平时稍微多吃两口，就容易饱胀、消化不良，有时候还会莫名其妙地打嗝，甚至出现反酸……这大多是在提示您消化不好了！长期如此，可引起很多并发症，包括胃炎、胃灼热、反流性食道炎等。所以想要预防胃病的发生、避免胃病的加重，改善消化状况很重要！那么具体我们该怎么做呢？

第一点：了解消化不良分为哪些类型

消化不良分为两种类型，器质性和功能性。器质性是指器官损伤引起的疾病，包括胃溃疡、胃食管反流等。而功能性是指由于胃或十二指肠功能障碍而引起的身体器官无损伤或无变。

第二点：了解消化不良具体有哪些症状

消化不良是一个笼统的概念，每个病人的表现各不相同，包括食欲缺乏、腹胀、腹部钝痛或不适，伴恶心及嗳气。常有舌苔厚腻及上腹深压痛或不适。这些非特异性表现既可以是某些器质性病变的表现，也可以是神经性消化不良。

第三点：了解消化不良的相关治疗方式

明确消化不良者应分出亚型，以给予针对性治疗，治疗以缓解症状，提高患者的生活治疗为主要目的。一般来说，只要认识、理解病情，改善生活习惯，避免烟、咖啡、酒，做到饮食和睡眠规律，2~8周后症状可缓解。

又或者可以通过药物治疗，改善与进食相关的上腹部症状，以上腹部饱胀、早饱、嗳气为主要的症状。例如和胃整肠丸，面对频繁的消化不良带来的食欲不振、腹胀、胃胀、呕吐、腹泻，可以选择服用和胃整肠丸。和胃整肠丸，是小孩和大人都能使用，主要由颠茄提取物、肉桂、丁香、甘草、木馏油、水杨酸苯酯、薄荷脑组成，具有温中和胃，理气止痛的功效。

和胃整肠丸由于安全高效，普遍流行于东南亚以及中国大陆东南沿海地区几十年，深受消费者厚爱。在服用和胃整肠丸的过程中需要注意用量，成人的用量是4-6粒，儿童则是减半。并且有高血压、心脏病、糖尿病、肝病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。

人的身体其实有自我调节的能力，如果出现反酸、烧心或者容易腹泻的消化不良，那么进行一段时间调节饮食习惯，或者服用相关药物，一般不用多久就可以恢复正常。但如果症状持续的时间比较长，这样就考虑要去医院就诊检查。当然，如果这些症状出现的同时还有体重下降，就肯定需要就诊了。

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