三伏养生要注意,艾艾贴为你详解艾灸的作用和禁忌
当时间进入7月,我们迎来了一年中最热的三伏天,而三伏天是一年中自然界阳气最为鼎盛的一段时间,是一年中养阳驱寒,治已病、防未病的最好时节。根据“春夏养阳”的原理,在三伏天艾灸是一件很好的事情。并且对身体十分有益,但是我们在开始艾灸之前,这些艾灸的作用和禁忌也是一定要熟记的,避免弄巧成拙。
众所周知,艾灸能够温通经络,祛除寒湿,补益人体阳气。艾灸刺激穴位通过经络系统发挥扶正祛邪、调和阴阳的作用,能够调节机体免疫力,发挥“未病先防,既病防变,愈后防复”的作用,达到强身健体的养生作用。
不过,我们在关心艾灸的作用时,艾灸的禁忌也一定要熟知,甚至更加重要。
首先,我们要明白,虽然艾灸功效很多,但是艾灸不是万能的。身体不舒服的时候应该先去医院检查确诊是什么问题,而不能不管哪里不舒服都企图靠做艾灸来解决。
其次,艾灸要想有好效果,还需要有良好的生活习惯配合。不要觉得,反正艾灸能养生,能治病,我就可以熬夜,可以不注意饮食,可以随便乱来了。
最后,艾灸的过程中,因为各人体质不同,调理程度不同,恢复能力不同,这些都直接影响到艾灸见效的时间。
传统艾灸,是用艾叶制成的艾条,艾柱,产生的艾热可刺激人体穴位或特定部位,通过激发经气的活动,调整人体紊乱的生理功能。但是传统艾灸也有携带不便,使用繁琐等问题,艾艾贴顺应当代人对方便、快捷的追求,在传统艾灸的基础上进行改良,推出艾艾贴牌艾灸器和艾艾贴艾灸精华贴,让消费者不论是在家还是在办公室,均能灵活使用,以更受当代人喜爱的方式,弘扬传统艾灸文化,让更多人都能享受到艾灸的好处。
作为中医药产业的重要组成部分,艾灸产业实现了长足发展,以艾艾贴为代表的一众艾灸企业,也呈现出了蓬勃生机,正前赴后继地为人民群众创造更加健康的生活而努力奋斗。
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