心理专家张高峰院长：有些心理在人际交往中尽早舍弃比较好！

人际交往对于一些人来说很轻松，但是对于一些有着不一样心理的人群来说，是非常艰难的，那么有哪些不健康的心理，会阻碍我们的人际社交呢？带着这个问题，我们来到武汉同普精神心理专科寻求答案。

记者采访到了武汉同普精神心理专科心理专家张高峰院长，人际交往是人生当中所必须要经历的事情，但是自负、嫉妒等不健康情绪，会扰乱了我们的正常社交，对我们的成长带来不理的后果，所以尽早摒弃这些不健康心理能够让我们在交往中“如鱼得水”。

1．自负

只关心个人的需要，强调自己的感受，在人际交往中表现为目中无人。在对自己与别人的关系上，过高地估计了彼此的亲密度，讲一些不该讲的话。这种过于亲昵的行为，反而会使人出于心理防范而与之疏远。

2．多疑

这是人际交往中的一种不好的心理品质，具有多疑心理的人，往往先在主观上设定他人对自己不满，然后在生活中寻找证据，必然把无中生有的事实强加于人，甚至把别人的善意曲解为恶意。这是一种狭隘的、片面的、缺乏根据的一种盲目想象。

3．自卑

自卑的浅层感受是别人看不起自己，而深层的理解是自己看不起自己，即缺乏自信。

4．羞怯

羞怯心理是绝大多数人都会有的一种心理。具有这种心理的人，往往在交际场所或大庭广众之下，羞于启齿或害怕见人。由于过分的焦虑和不必要的担心，使得人们在言语上吱吱唔唔，行动上手足失措。长此下来，会不利于同他人正常交往。

5．敌视

这是交际中比较严重的一种心理障碍。这种人总是以仇视的目光对待别人。这种心理或许来自童年时期被家庭环境使人受到的虐待从而使他产生别人仇视我，我仇视一切人的心理。

不健康心理往往不自觉中，带了的是更严重的心理障碍问题，武汉同普精神心理专科心理专家张高峰院长建议：在人际交往之中，应该做到积极调整自己的心态，努力规避这些不健康心理，如果一旦严重发展成为心理障碍问题，积极寻求专业的精神心理专科医院，进行帮助是首要选择！

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