英氏辅食分阶锻炼婴幼儿咀嚼 把握发育黄金期

研究表明，婴幼儿咀嚼并不仅关系到进食，还与牙齿牙龈的健康、牙列形态及颌面部肌肉的发育、语言能力乃至智力的发展有很大的关联。婴幼儿咀嚼能力弱，很可能会出现吐食、含食、挑食等进食困难的情况，甚至因为无法控制脸部细小肌肉导致口齿不清、发音不标准。而咀嚼能力并不是与生俱来，而是通过咀嚼辅食时锻炼和学习获得，辅食深刻影响宝宝咀嚼能力的培养。随着婴幼儿年龄的增长，辅食的硬度、质地、种类、形状等也要不断调整，以满足婴幼儿咀嚼能力发展的需求。

儿童营养健康专家建议，7到9月龄的婴幼儿乳牙萌出，处于锻炼咀嚼能力的关键时期，此时培养孩子的咀嚼力，不仅可以增强他们对食物的消化吸收，而且还有利于大脑和牙齿的发育。此时喂养辅食，应该从泥糊状逐渐向半固体或者是固体食物过渡，并适当添加一些有硬度的食物，比如磨牙棒，面包片，馒头片等等。

当然，添加辅食应遵循“循序渐进”的原则，慢慢调整，给婴幼儿一个适应的过程。如果违背这一原则，比如略过细颗粒食物，直接从泥糊状食物跳到大颗粒食物，就可能会让宝宝难以接受，对食物产生抗拒心理。因此，父母要注意根据宝宝的成长发育状况，把握需求，分阶喂养。

为了帮助父母们精准添加辅食，中国分阶辅食标杆品牌英氏创新推出“辅食5阶精准喂养体系”突破传统的月龄限制，依照宝宝的显著体征，将其分为五个阶段：1阶（能坐了）、2阶（爱咬了）、3阶（爬得溜）、4阶（能独站）、5阶（走得稳）。根据不同成长阶段的差异化需求，推出相应种类的辅食，对产品的工艺、配方、原料等做出精准选择，并通过试吃、反馈、迭代，不断完善。

英氏以“辅食5阶精准喂养体系”为框架，设计了米粉、磨牙棒、饼干、面条、米饼等多种辅食种类，丰富化宝宝的饮食结构，并用数字12345作为每阶符号，“12345  每阶都专属”，使复杂多样的辅食有序化、简单化、直观化，让新手父母可以轻松、便捷地找到宝宝专属的辅食喂养方案。

比如，1阶（能坐了）的孩子处于萌牙前期，咀嚼能力较弱，1阶米粉质地相应的更加顺滑细腻。2阶（爱咬了）的孩子，牙齿萌出，爱啃咬，于是2阶搭配添加果蔬脆粒的米粉和碎碎面等食物，让萌牙的宝宝感受细碎颗粒嚼感，有针对性地启蒙宝宝的咀嚼感知，助力孩子的咀嚼发育。处于3阶（爬得溜）的孩子咀嚼和舌头搅拌能力进一步提升，所以3阶米粉添加更大蔬果颗粒，帮助咀嚼进阶。

英氏“辅食5阶精准喂养体系”，为各个成长阶段的婴幼儿量身打造，提供适合每一阶段孩子的辅食喂养专属方案，满足孩子的健康成长需求，帮助父母真正实现“喂养无忧”。

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